l.rouge- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя l.rouge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1607 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 128,35г | Углев: 119,35г. Обед: Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Espinafre, Brócolis, Tomates, Cebolas, Brócolis, Peito de Frango Cru. Ужин: Ovo, Swift Pedaços de Salmão Com Pele. Перекус/Другое: Morangos, Nestlé Bombom Prestígio , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Psyllium, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Crunch (25g), Barra de proteína, Patê de atum, Wickbold Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

l.rouge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

l.rouge- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

l.rouge-Изменение Веса