DanielleRG- Журнал, 02 мар 14

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2014

70,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2014:

2076 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 113,63г | Углев: 294,80г. Обед: Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Jennie-O Original Dark Cracked Pepper Turkey Pastrami, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Bananas. Ужин: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Kahiki Tempura Chicken, butter beans. Перекус/Другое: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Dove Silky Smooth Almond Dark Chocolate, Great Value Fat Free Peach Sherbert, Jack Link's Original Turkey Jerky, Happy Farms 100% Natural String Cheese. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 02 мар 14

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса