awisortega- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

91,0 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

716 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 52,02г | Углев: 42,84г. Завтрак: Scrambled Egg . Обед: Puerto Rican Style Chicken Rice Soup (Sopa De Pollo Con Arroz). Ужин: Wonder Enriched White Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg White . подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса