Sophie0406- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1578 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 118,51г | Углев: 166,83г. Завтрак: Черешня, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Яичный Белок, Малина, Silk True Almond Unsweetened, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats, Ежевика, Голубика, Бананы. Обед: Масло Авокадо, Рис, Куриные шарики в томатном соусе, Капустный салат. Ужин: Масло Авокадо, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Перекус/Другое: Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса