rogerinhofs- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2618 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 146,50г | Углев: 359,87г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Mamão, Café com Açúcar, Pão de Forma. Обед: Banana Prata, Suco de Goiaba, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Farinha de Mandioca. Ужин: Bimbo Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Café com Açúcar, Empadão de Camarão. Перекус/Другое: Danone Vitamina de Frutas, WS Naturais Granola Tradicional, Café com Açúcar, Pão de Forma, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса