BakosJuci- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

106 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2046 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 128,87г | Углев: 216,80г. Завтрак: Marilussy's Peanut Butter creamy, Swiss Cheese, American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Biotechusa Zero Coffee. Обед: Biotechusa Iso Whey Zero, Adelholzer Active O2, Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour. Ужин: Baranya Kamrája Csalamádé, Milfina (Aldi) Toast Schmelzscheiben, American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Viv Era Vegabe Ballchen. Перекус/Другое: DrAgster Mojito energy drink. подробнее ...

3713 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса