katan4ik- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя katan4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

*День 32
Планка
Лента
Шаги 11250
Вода 1,2 л

61 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1038 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 81,64г | Углев: 88,80г. Завтрак: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Обед: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Зелёный Горошек, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Черная Смородина, Дикси Персики Плоские, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katan4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katan4ik- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

katan4ik-Изменение Веса