Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyonushkaAlyonka
Журнал
07 авг 21
AlyonushkaAlyonka- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
2557 ккал
Жир: 91,92г | Белк: 70,13г | Углев: 377,36г.
Завтрак:
Арбуз.
Обед:
Сухари, Гост Мёд Натуральный, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая.
Ужин:
Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Гост Мёд Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Twix Twix Солёная Карамель, Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Чеддер, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю