Lizzy E- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1496 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 47,30г | Углев: 233,81г. Завтрак: Red Raspberries, Sweet Cherries, Blueberries, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Morrisons Nourish Zesty Apple, Kiwi & Lime (Green) Super Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Fruit Flavoured Syrup (Used For Milk Beverages), Alpro Unsweetened Almond Milk, Red Delicious Apples. Ужин: Extra Lean Minced Beef, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Bionita Gnocchi (Gluten Free). Перекус/Другое: Chocolate Chip Biscuit, Dole Fruit in Jelly, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса