Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
07 авг 21
BeneFZ1- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
4480 ккал
Жир: 149,88г | Белк: 122,99г | Углев: 637,05г.
Завтрак:
Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Erdnussbutter, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
Aldi Italienische Gemüsepfanne.
Ужин:
Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Food For Future Vegane Fleischwurst .
Перекус/Другое:
Lycka Vanille Cookie Dough, Magnum Vegan Almond, Aldi Baguette Brötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ben & Jerry's Chunky Monkey Non-Dairy, Äpfel, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, PowerBar Iso Active, Naturgut Bio Dattelriegel Erdnuss & Meersalz, Knusperone Obstriegel Apfel, Grafschafter Goldsaft, Alnatura Ahornsirup Grad A.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю