nundik1- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2169 ккал

Жир: 69,82г | Белк: 57,26г | Углев: 162,01г. Завтрак: Невский Кондитер Конфета Паркур, Вафли из кабачков, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. Обед: Домашнее Вино Вино, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Невский Кондитер Конфета Паркур, Кабачковая Икра, Сметана , Борщ с Курицей. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Круглый Год Фасоль Зеленая. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса