maksdianka- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1444 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 106,84г | Углев: 161,73г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Монетка Сыр Гауда 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Увелка Каша 4 Злака Доброе Утро, Кофе с молоком. Обед: Индейка запеченая с чесноком, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Ужин: Магнит Яблоко, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Покровский Хлеб 8 Злаков. Перекус/Другое: Сырники с творогом, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса