neko5331- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2346 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 93,12г | Углев: 232,57г. Завтрак: トマト, 梅干し, ミツカンとろっ豆, ご飯. Обед: ホクガンジーマーミとうふ, もずく酢, 豚のスペアリブ, 沖縄そば. Ужин: ハイボール, デルタインターナショナルロカボナッツ, イカフライ, ロルフおとなのベビーチーズトマト&バジル, QBB ベビーチーズアーモンド入り, マグロの刺身, イオン生ハムロース, きゅうり, サニーレタス, トマト. Перекус/Другое: アップルパイ. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса