인아쥬- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

눈바디 뱃살 허릿살 늘어남…

46,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1201 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 61,87г | Углев: 62,66г. Завтрак: 아몬드, 프레드 촉촉한 모카, 설공 얌희스프레드 초코, 래핑카우 래핑카우 , 복숭아, 테디 땅콩버터. Обед: 코스트코 하이롤러연어, 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 아보카도, 복숭아. Ужин: 느타리버섯, 미나리, 배추, 숙주나물, 부추, 팽이버섯, 소고기 앞다리살. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса