Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
07 авг 21
인아쥬- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
눈바디 뱃살 허릿살 늘어남…
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1201 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 61,87г | Углев: 62,66г.
Завтрак:
아몬드, 프레드 촉촉한 모카, 설공 얌희스프레드 초코, 래핑카우 래핑카우 , 복숭아, 테디 땅콩버터.
Обед:
코스트코 하이롤러연어, 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 아보카도, 복숭아.
Ужин:
느타리버섯, 미나리, 배추, 숙주나물, 부추, 팽이버섯, 소고기 앞다리살.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю