cmalmin- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя cmalmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

108,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1210 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 88,92г | Углев: 118,19г. Завтрак: Mamão Formosa, Aipim (Cozido), Quatá Ricota Fresca, Ovo de Codorna. Обед: Tangerinas, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Santa Helena Paçoca, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Bio Alimentos Banana Chips Natural, Ovo de Codorna, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hemmer Mostarda Amarela, Santa Clara Ricota Fresca, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmalmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmalmin- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

cmalmin-Изменение Веса