kimyw97608 (예원)- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

눈바디는 크게 달라진점이 없는데 체중이 점점 느는거 보니 근육이 생겼나보다...하긴 5일연속 하체했는데....앗...1를 7로봤넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

54,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1213 ккал

Жир: 20,85г | Белк: 74,50г | Углев: 186,65г. Завтрак: 자연과사람들 더:단백. Обед: 오뚜기 컵누들 매콤찜닭맛, 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨, 밥. Ужин: 자연과사람들 더:단백. Перекус/Другое: 찐옥수수, 미래제과 옛날애 생강맛전병, 서울우유 서울우유 (200ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса