luaolivz- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя luaolivz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

699 ккал

Жир: 16,30г | Белк: 46,36г | Углев: 97,26г. Завтрак: Morangos com Açúcar. Обед: Suco de Maracujá, Milho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Arroz com Legumes. Ужин: Beterraba Cozida, Cenouras, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Leão Chá de Camomila, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaolivz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaolivz- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

luaolivz-Изменение Веса