mariya_ultra- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1285 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 56,21г | Углев: 116,93г. Завтрак: Голубика, Малина, Пятерочка Персик, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Обед: Базилик, Перекресток Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры. Ужин: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Яйцо, Кинза, Кабачок. Перекус/Другое: Абрикос, Сливы, ВкусВилл Яблоко Мельба, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. подробнее ...

3536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса