Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
06 авг 21
grammalaura- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
224.6
Pretty much as expected.
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
2110 ккал
Жир: 79,23г | Белк: 137,05г | Углев: 209,29г.
Завтрак:
Apples , Lean Ground Beef, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Old El Paso Salsa, No Name Beans in Tomato Sauce .
Обед:
Pace Chunky Salsa Medium, Dairyland 2% Cottage Cheese, Sprague Triple Bean Veggie Chili.
Ужин:
Tostitos Salsa Medium, Kraft Singles (19g), Butter , No Name English Muffin , Egg, Fresh Pasta (Cooked) , Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Lean Ground Beef, No Name Zesty Pasta Sauce .
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю