deanjudah144- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

134,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1498 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 147,47г | Углев: 158,38г. Обед: Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread. Ужин: Brussels Sprouts, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса