Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1304 ккал

Жир: 104,17г | Белк: 70,13г | Углев: 21,22г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Royal Fermento em Pó Químico, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Castanhas de Caju, La Violetera Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Moela de Frango Cozida, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Almoço ás 15:00?!!!! "Almoço da tarde"...kkk...

06 авг 21 написано членом: Fernanda A. de Lara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса