romi.pre- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя romi.pre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1245 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 106,09г | Углев: 145,83г. Завтрак: Agua. Обед: Sucaryl Sucralosa, La Virginia Té Verde, Ser Dulce de Leche, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Banano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vinagre, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: SanCor Flan Casero Light, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Vinagre. Перекус/Другое: Lechelita Queso Cremoso Light, Riera Tostadas Light, Santa Brigida Miel, La Serenísima Leche Descremada, Sucaryl Sucralosa, La Tranquera Mate Cocido. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romi.pre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romi.pre- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

romi.pre-Изменение Веса