Diane krolman- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Diane krolman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

2207 ккал

Жир: 104,39г | Белк: 95,82г | Углев: 221,42г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Laranja Pêra, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bem Brasil Mais Batata, Porto Alegre Queijo Mussarela, Bacon, Bife de Carne de Vaca, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer. Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Original, Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Maçãs Fuji, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Power Jump - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diane krolman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diane krolman- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Diane krolman-Изменение Веса