Chichaniez- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Chichaniez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

702 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 35,46г | Углев: 46,88г. Завтрак: Air. Обед: Ayam Geprek, Sayap Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. Ужин: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Фитнес - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chichaniez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chichaniez- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Chichaniez-Изменение Веса