Joe Alec - Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1355 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 52,75г | Углев: 161,49г. Завтрак: Equate Plant-Based Protein Supplement , Bananas . Обед: Betty Crocker Tuna Helper - Creamy Broccoli. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Fresh Express Pear Gorgonzola Salad Kit (Package0. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Plum. подробнее ...

698 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 8 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса