BlushBabe- Журнал, 06 авг 21

I'm so stupid, been living off carbs, animal crackers, etc. had a cold/stomach bug and feel worse the way I am eating. I look sooo puffy, this ends today!

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1237 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 110,34г | Углев: 124,15г.   Завтрак: Kale, Mayorga Organics Chia Seeds, Strawberries, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Calavo Avocado, Fresh Lemon Juice, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Healthy Life Keto Bun, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Dole Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Harris Teeter Animal Crackers , Brach's Mott's Fruit Snacks. подробнее ...