MaxsimusRodiosha- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1509 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 87,00г | Углев: 136,33г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, котл. кур, карт,пом, Селяночка Яйцо Куриное, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: Рэми Хлеб Бородинский Ржано Пшеничный, котл. кур, карт,пом, окрошка. Ужин: Помидоры, Лазовское Творог 5%. Перекус/Другое: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Окское Яичный Белок, картоф.пюре, Арбуз, Рэми Сельдь Олюторская, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса