magali_rocio- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

46,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

465 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 40,40г | Углев: 29,57г. Завтрак: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Tregar Leche 0% , Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Espinacas Cocidas (Frescas), La Serenísima Ricotta Magra. Обед: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Ysonut Galletitas de Chocolate (Proteifine), Ysonut Galletitas de Limón y Jengibre (Proteifine). Перекус/Другое: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Acelga, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Estofado de Carne. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю