silviooa- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1525 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 118,78г | Углев: 120,73г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Banana Nanica. Обед: Ovo, Quero Feijão Carioca . Ужин: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango. Перекус/Другое: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pão de Forma. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса