Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_пп
Журнал
06 авг 21
Viktoria_пп- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя Viktoria_пп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
977 ккал
Жир: 38,46г | Белк: 56,99г | Углев: 104,31г.
Завтрак:
Останкино Бекон Сырокопченый, Арбуз, Клубника, Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Яйцо, Creme Le Mare Снежный Краб.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_пп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю