Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
06 авг 21
atusia79- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1525 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 62,56г | Углев: 177,27г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картошка Вареная, Минтай.
Ужин:
Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом .
Перекус/Другое:
Натуральный Сыр, Батон, Real Сырники Классические, Яблоко, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю