Nemarion- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Nemarion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

942 ккал

Жир: 25,07г | Белк: 78,96г | Углев: 103,12г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Русская Каша 6 Злаков, Вареное Яйцо. Обед: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Ужин: Суп-Лапша (Быстрого Приготовления), Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nemarion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nemarion- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Nemarion-Изменение Веса