jontyboy- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 106 Happy. Onwards and downwards!

82,6 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1208 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 52,31г | Углев: 132,22г. Завтрак: Asda Banana. Обед: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Ужин: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Branston Baked Beans, Egg. Перекус/Другое: Brazil Nuts, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Almonds, Walnuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

постоянный вес

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent work!

06 авг 21 написано членом: jimmiepop

Thanks jimmiepop 😀👍

06 авг 21 написано членом: jontyboy

Great! 👍👍🙌🙌🙏🤗

08 авг 21 написано членом: hobodon (호주부)

Well done jonty glad you managed to hit your goal 😊😊

08 авг 21 написано членом: Simon Barrett

Thanks hobodon & Simon Barrett 😃👍

08 авг 21 написано членом: jontyboy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса