Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
06 авг 21
Ekaterina385- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
989 ккал
Жир: 29,81г | Белк: 82,64г | Углев: 96,19г.
Завтрак:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Альпенгурт Сливки 10%.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Лавина Хлеб Столичный, МКС Греческий Йогурт, Кабачок, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый.
Перекус/Другое:
Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю