Лисенок-92- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1263 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 81,03г | Углев: 93,52г. Завтрак: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Голубика, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Помидоры, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро. Ужин: Кабачковая Икра, Нежин Икра Овощная, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса