anastasiya209236- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1804 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 147,20г | Углев: 186,09г. Завтрак: Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Любятово Крекер Витаминный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса