Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
06 авг 21
anastasiya209236- Журнал, 06 авг 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2021:
1804 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 147,20г | Углев: 186,09г.
Завтрак:
Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Любятово Крекер Витаминный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю