akinschris- Журнал, 01 мар 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2014

122,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2014:

1439 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 172,14г | Углев: 36,00г. Обед: "Louisiana" "Louisiana" Wing Sauce: The Original, Skinless Chicken Breast, sargento Sargento(R) Chefstyle Cheese Mozzarella Shredded, Azteca Ultragrain Tortillas, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Trader Joe's Edamame (Soy Beans). Перекус/Другое: BodyTech Whey Tech Protein. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 01 мар 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса