DanielleRG- Журнал, 01 мар 14

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2014

69,7 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2014:

1594 ккал

Жир: 80,51г | Белк: 105,37г | Углев: 117,04г. Обед: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Ott's Original Famous Dressing, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Jennie-O Original Dark Cracked Pepper Turkey Pastrami, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Lettuce. Ужин: Unsweetened Iced Tea, Lettuce, Red Enchilada Sauce, Mexican Blend Cheese, On The Border Queso Blanco without Chips (Bowl), Mama Lupe's white corn tortilla chips, Allens refried beans, On The Border Border's Best Lunch Chicken Fajitas without Tortillas and Condiments. Перекус/Другое: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Hershey's Simple Pleasures, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Jack Link's Original Turkey Jerky, Bananas. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 47 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 01 мар 14

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса