|
I will take it.
|
71,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 10,5 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
935 ккал
|
Жир: 39,46г | Белк: 111,25г | Углев: 23,05г.
Завтрак: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water, Williams Sausage Country Sausage (Mild), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Обед: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Great Value Light Italian Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Tap Water, Tap Water, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Saputo Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. подробнее ...
|
|
2291 ккал
|
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 3 часа, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
 Комментария
I'd take it, too! Way to go.
01 мар 14 написано членом: mrsmole
|
01 мар 14 написано членом: rthunder032
|
Those .8s sure do add up! If I could have .8 everyday I'd be set.
01 мар 14 написано членом: ekinsley
|
01 мар 14 написано членом: rthunder032
|
Congrats on the loss, seems like everyone has a digital scale on here. I still have the old fashioned kind that just gones down in pounds! LOL
02 мар 14 написано членом: likeablesmile
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
rthunder032-Изменение Веса
|
