Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thiara Farias
Журнал
05 авг 21
Thiara Farias- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя Thiara Farias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
1193 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 108,66г | Углев: 113,89г.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango.
Ужин:
Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
se precisar de ajuda participo de um grupo top
05 авг 21 написано членом:
RaquelFranchi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thiara Farias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю