anastasiak4791- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

2759 ккал

Жир: 109,99г | Белк: 196,03г | Углев: 203,47г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Пиканта Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морковь. Ужин: Борщ. Перекус/Другое: Изюм, Домик в деревне Кефир 1%, Фисташки, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Parmalat Молоко 1,8%, Насладись Цикорий с Инулином , Boombar Протеиновый Батончик Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса