kbrammer- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

114,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1806 ккал

Жир: 95,36г | Белк: 92,35г | Углев: 149,39г. Завтрак: Iced Coffee with Cream, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Обед: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Cuties Mandarin Orange, Trader Joe's Broccoli & Cheddar Cheese Quiche. Ужин: Hillshire Farm Italian Dry Salami, Cheddar or American Type Cheese, Trader Joe's Pita Bite Crackers, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can). подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 38 минуты, Отдыхать - 18 часа и 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса