ruslan viana- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

2129 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 108,81г | Углев: 196,17г. Завтрак: Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado. Обед: Escondidinho de Carne Seca, Lucco Fit Strogonoff de Carne, Trident Chiclete. Ужин: Suco de Laranja Natural, Philadelphia Cream Cheese Original, Presunto de Peru, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса