Joe Alec - Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

New low! BF 14.4%

56,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1408 ккал

Жир: 54,72г | Белк: 50,50г | Углев: 178,34г. Завтрак: Bananas . Обед: Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Sonny's Bar-B-Q Garlic Bread, Pickled Vegetables. Ужин: Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Tillamook Cream Cheese, Boiled Egg. Перекус/Другое: Barefoot Moscato, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Nonni's Cioccolati Biscotti (24g). подробнее ...

317 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent!!

05 авг 21 написано членом: catwmncat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса