Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
05 авг 21
Monique.jap =)- Журнал, 05 авг 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2021:
975 ккал
Жир: 76,66г | Белк: 55,16г | Углев: 28,01г.
Завтрак:
Morangos, Açafrão, Ovo Frito, Qualitá Alho Frito Picado, Aviação Manteiga com Sal, Pilão Café.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Alface de Folha Verde, Tomates, Repolho Verde Cozido, Hortifruti Abóbora Madura, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Scala Queijo Prato, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю