ФитКрис🏋🏽- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

2178 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 144,26г | Углев: 240,50г. Завтрак: Mixbar Соломка с Солью, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Красная Цена Булочка Сдобная, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Яйцо, Яичный Белок, Карусель Батон Молочный, Помидоры. Обед: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мэри Лаваш Узбекский , Призма Яблоко Лиголь, Fitness Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, FITKIT Protein Cookie Cherry Pie. Ужин: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Томатная Паста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса