Derodriguues- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1324 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 132,25г | Углев: 54,16г. Завтрак: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha. Обед: Tomates, Beterraba Cozida, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Arcor Chocolate Ao Leite, Mexerica, Queijo Provolone, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса