chrishamilton- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя chrishamilton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1500 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 134,61г | Углев: 114,70г. Завтрак: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Vanilla . Обед: Herbalife Formula 1 Vanilla , Herbalife Protein Drink Mix. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Chicken Breast, Asda Baby New Potatoes, By Sainsbury's Sweet & Crunchy Salad Bowl. Перекус/Другое: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Warburtons Protein Bagel, Peperami Chicken Bites , Babybel Mini Light Cheese. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrishamilton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrishamilton- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

chrishamilton-Изменение Веса