atusia79- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

2094 ккал

Жир: 97,21г | Белк: 94,92г | Углев: 212,56г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Коломенское Батон Нарезной, Рассольник, Минтай, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Ужин: Сыр Эдам, Любятово Подушечки Шоколадные, Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной. Перекус/Другое: Яблоко, Real Сырники Классические, ВкусВилл Кефир 3,2%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса