Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021
|
56,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2286 ккал
|
Жир: 94,99г | Белк: 64,61г | Углев: 296,62г.
Завтрак: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Ого Пшеница для Проращивания, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное , Золотая семечка Масло Подсолнечное, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Обед: 365 Дней Печенье К Кофе, Ого Пшеница для Проращивания, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Ужин: Махеевъ Джем Красная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Укроп, Жареная Картошка, Шампиньоны Жареные. Перекус/Другое: Кировский Печенье К Кофе, Перекресток Арбуз, Вода. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
